Cirkelträning & Kroppskontroll

Cirkelträning, kom-i-gång för vuxna & fyspass ungdom

Vi tränar kondition, styrka samt placeringsövningar med vikter.

Kroppskontroll

En kurs för dig som vill lära känna din kropp, förebygga och läka skador från arbetslivet på ett effektivt och roligt sätt för alla nivåer.